ካንክሮስ ምንድን ነው?
ትምህርትና ስልጠና

ካንክሮስ ምንድን ነው?

ካንክሮስ ምንድን ነው?

ምንም እንኳን ከውሻ ጋር መሮጥ በጣም ቀላሉ ስፖርቶች አንዱ ቢሆንም ፣ ካንክሮስ ብዙም ሳይቆይ ታየ። በዚህ ዲሲፕሊን ውስጥ የመጀመሪያዎቹ ውድድሮች የተካሄዱት እ.ኤ.አ. በ 2000 በዩኬ ውስጥ እንደሆነ ይታመናል ። እና የበረዶ መንሸራተቻ ውድድር ከውሻ ጋር መጎተት። ነገሩ በበጋ ወቅት ሙሸር አትሌቶች ማለትም አሽከርካሪዎች ስልጠናውን ለማቋረጥ ባለመፈለጋቸው ከእንስሳት ጋር አብረው ሮጡ።

"ካኒክሮስ" የሚለው ስም የመጣው ከላቲን "ካኒስ" ነው, ትርጉሙ "ውሻ" ማለት ነው, እና የእንግሊዘኛ "መስቀል" ማለትም "መስቀል" ተብሎ ይተረጎማል.

ውድድሩ እንዴት እየሄደ ነው?

  • ሯጭ እና ውሻን ያቀፈ ቡድን ርቀቱን በተቻለ ፍጥነት በመሮጥ እና በመጀመሪያ ማጠናቀቅ;

  • የመንገዱ ርዝመት አብዛኛውን ጊዜ ከ 500 ሜትር እስከ 10 ኪ.ሜ, ግን ከ 60 ኪ.ሜ በላይ ርቀቶችም አሉ! ከነዚህም አንዱ ለምሳሌ የፈረንሣይ ዘር ትሮፊ ዴ ሞንታኝስ;

  • ለሴቶች እና ለወንዶች ውድድር በተናጠል ይካሄዳል;

  • እንደ አንድ የጅምላ ጅምር, ሁሉም ተሳታፊዎች ውድድሩን በአንድ ጊዜ ሲጀምሩ, እና የጊዜ ክፍተት ሲጀምሩ, ቡድኖች በተራ ሲጀምሩ;

  • የዝውውር ውድድሮችም አሉ-ቡድን ከበርካታ ተሳታፊዎች ውሾች ጋር ይመሰረታል;

  • አትሌቶች በቆሻሻ መንገድ ላይ ወይም ልዩ በሆነ አስደንጋጭ ገጽታ ላይ ይሮጣሉ.

አስፈላጊ መሣሪያዎች

ካኒክሮስ ውድ መሣሪያዎችን ለመግዛት ጀማሪዎችን አይፈልግም። እንደ አንድ ደንብ, አትሌቱ የሩጫ ልብስ እና የጫማ ጫማዎች ያስፈልገዋል, እናም ውሻው ልዩ ቀበቶ ያስፈልገዋል. የቤት እንስሳው ግላዊ መለኪያዎች ላይ በመመርኮዝ በመደብሩ ውስጥ ሊገዛ ወይም በትዕዛዝ መስፋት ይችላል። አንድን ሰው እና ውሻን በመጎተት ያገናኛል - 2,5-3 ሜትር ርዝመት ያለው አስደንጋጭ ገመድ. በአንደኛው ጫፍ ላይ ከእንስሳት መቆንጠጫ ጋር ተያይዟል, በሌላኛው ደግሞ - አትሌቱ በሚለብሰው ሰፊ ቀበቶ ላይ.

ማን መሳተፍ ይችላል?

ካንክሮስ ከውሻ ጋር ተደራሽ የሆነ ስፖርት ነው። ዕድሜያቸው ከ 12 ዓመት በላይ ለሆኑ አዋቂዎች እና ልጆች ሊጠቀሙባቸው ይችላሉ። እንደ ውሾች, ምንም ዓይነት የዝርያ ገደቦች የሉም. ሜስቲዞስን ጨምሮ ማንኛውም እንስሳ መሳተፍ ይችላል። ዕድሜያቸው እና የጤንነታቸው ሁኔታ አስፈላጊ ናቸው-ከ 15 ወር እድሜ ያላቸው የተከተቡ እንስሳት እንዲሳተፉ ይፈቀድላቸዋል. በእርግዝና እና በሚያጠቡ የቤት እንስሳት ውስጥ መሳተፍ የተከለከለ ነው.

ልምምድ

በእራስዎ እና በባለሙያ ሳይኖሎጂስት ለካንክሮስ ውድድር ማዘጋጀት ይችላሉ. ሁሉም በእርስዎ ግቦች እና በክስተቱ ደረጃ ላይ የተመሰረተ ነው. አንዳንድ አጠቃላይ ምክሮች አሉ፡

  • በመጀመሪያ ደረጃ, ውሻውን ለመታጠቅ እና ለመጎተት ማመቻቸት አስፈላጊ ነው;

  • ስልጠና በሳምንት 3-4 ጊዜ መከናወን አለበት;

  • በስፖርት ማእከል ውስጥ ማሰልጠን የማይቻል ከሆነ, በቆሻሻ መንገድ (ለምሳሌ በፓርክ ውስጥ ወይም በጫካ ውስጥ) ትራክ ይምረጡ. ውሻው በጠንካራ ቦታ ላይ እንዳይሮጥ አስፈላጊ ነው, አለበለዚያ በመገጣጠሚያዎች እና በፓምፕ ፓድ ቆዳ ላይ ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ;

  • ከቀላል የእግር ጉዞ ጀምሮ ርቀቱ እና ፍጥነት ቀስ በቀስ መጨመር አለበት። ከ 25 ዲግሪ ሴንቲግሬድ በላይ በሆነ የአየር ሙቀት ውስጥ መሮጥ በጣም የተከለከለ ነው;

  • የእንስሳውን ወቅታዊ ሂደቶች፣ ባህሪ እና ምላሾች የሚገልጹበት “የስልጠና ማስታወሻ ደብተር” ያኑሩ። የውሻዎን ጤና በቅርበት ለመከታተል እና እድገትዎን ለመተንተን ይረዳዎታል።

ካኒክሮስ የቡድን ስፖርት ነው። በእሱ ውስጥ ያለው ስኬት በባለቤቱ ላይ ብቻ ሳይሆን በቤት እንስሳው ላይም ይወሰናል. ውሻው ለመሮጥ ፈቃደኛ ካልሆነ, አያስገድዱት. ለዚህ ባህሪ ምክንያቱን ሁል ጊዜ ይፈልጉ-ምናልባት እንስሳው መሮጥ አይወድም ፣ ወይም ምናልባት የጤና ችግሮች ሊኖሩ ይችላሉ። ስፖርቶች ለእርስዎ እና ለቤት እንስሳትዎ ደስታን ማምጣት እንዳለባቸው አይርሱ።

ማርች 20 2018

የተዘመነ፡ 23 ማርች 2018

መልስ ይስጡ