ቡችላ መመገብ

መመገብ ብዙ አፈ ታሪኮች ያሉበት በጣም ሰፊ ርዕስ ነው። በትክክል እንዴት መመገብ እንደሚቻልenkov? ቡችላ መመገብ አዋቂን ውሻ ከመመገብ የሚለየው እንዴት ነው?

ፎቶ: pixabay

ቡችላ የኃይል ፍላጎት

ከፍተኛው የኃይል ፍላጎቶች በእድገቱ ወቅት ቡችላ ውስጥ ናቸው, ምክንያቱም ቡችላ በጣም በከፍተኛ ሁኔታ ስለሚያድግ እና ብዙ ንጥረ ነገሮችን እና ማዕድናት ያስፈልገዋል. ቡችላ በሚመገቡበት ጊዜ ይህ ግምት ውስጥ መግባት አለበት.

ጡት ካጠቡ በኋላ ባሉት የመጀመሪያዎቹ ቀናት የቡችላ የሰውነት ክብደት ትንሽ ነው, እና እድገቱ በጣም ኃይለኛ ነው, እና 50% ሃይል ህይወትን ለመጠበቅ እና 50% በእድገት ላይ ይውላል.

የሰውነት ክብደት 80% ሲደርስ, 8-10% ጉልበት በእድገት ላይ ይውላል.

በተወሰነ ዕድሜ ላይ የኃይል ፍጆታ የማይጨምርበት ጊዜ ይመጣል. ለምሳሌ, በጀርመን እረኞች (ግምታዊ የአዋቂዎች ክብደት 35 ኪ.ግ), ይህ አፍታ በ 4 ወራት ውስጥ ሊመጣ ይችላል. ግን እዚህ ሁሉም ነገር ግላዊ መሆኑን አስታውሱ, እና የጀርመን እረኞች እርስ በእርሳቸው ይለያያሉ.

ቡችላዎች ከጡት ማጥባት እስከ 50% የአዋቂዎች ክብደት በ 25 ግራም የሰውነት ክብደት 100 kcal ያስፈልጋቸዋል. እና አንድ ቡችላ 80% የሰውነት ክብደት ሲጨምር የኃይል ፍላጎቶች ወደ አዋቂ ውሻ ይቀርባሉ. ነገር ግን ማንኛውም ቀመሮች አማካይ አመላካች መሆናቸውን ያስታውሱ.

ትላልቅ እና ግዙፍ ዝርያዎች ቡችላዎች ዝቅተኛ የኃይል ይዘት እንዲኖራቸው ይመከራሉ - ለጡንቻኮስክሌትታል ሥርዓት እድገት መዛባት ቅድመ ሁኔታ ካለ, ዝቅተኛ-ካሎሪ ምግብን ከተጨማሪ ምግብ ጊዜ ጀምሮ መጠቀም ይቻላል. ከፍተኛ-ካሎሪ ያለው አመጋገብ እድገትን ያስገድዳል, በጣም ፈጣን ያደርገዋል, እና ይህ አደገኛ ነው.

ከመጠን በላይ ክብደት መከላከል ከጡት ማጥባት ጊዜ ጀምሮ መጀመር አለበት. በተለመደው አመጋገብ, ቡችላ በእርግጠኝነት በጄኔቲክ "ፕሮግራም" የተደረገበትን ክብደት ይጨምራል. ነገር ግን ይህ በኋላ ላይ ቢከሰት, ሳያስገድድ ይሻላል.

በውሻ ምግብ ውስጥ ፕሮቲን

ቡችላዎች ጡት ካጠቡ በኋላ ከፍተኛው የፕሮቲን ፍላጎት አላቸው.

ብዙ ምግብ ስለሚበላ (በተመጣጣኝ መጠን) ብዙውን ጊዜ እነዚህ ፍላጎቶች ይካሳሉ።

አብዛኛዎቹ የተዘጋጁ ምግቦች በቂ ፕሮቲን ይይዛሉ - ቢያንስ 22% ድፍድፍ ፕሮቲን በ 80% መፈጨት ያስፈልጋል. ይህ ማለፍ የሚችሉት ዝቅተኛው ነው።

ከፍተኛ የፕሮቲን ይዘት ያለው የውሻውን የጡንቻኮላክቶሌት ሥርዓት ይጎዳል የሚለው መላምት አልተረጋገጠም። 

ከፍተኛ የፕሮቲን ይዘት ለቡችላ እድገት አደገኛ አይደለም. ስለዚህ በማንኛውም የእድገት ደረጃ ላይ ለቡችላዎች ፕሮቲን መገደብ አያስፈልግም.

ነገር ግን ቡችላ, ለምሳሌ, ስጋ ብቻ ይመገባል, እና በጣም ከፍተኛ-ካሎሪ ነው, እና ከማዕድን, በተለይም ካልሲየም ጋር ካልተጨመረ, ይህ በጡንቻኮስክሌትታል ስርዓት መፈጠር ላይ ችግር ይፈጥራል.

ቡችላ በመመገብ ውስጥ ስብ

ቡችላ በመመገብ የተለየ ቅባት አሲድ የተለመደ ነው።

ስብ ዋናው የኃይል ምንጭ ነው. በምግብ ውስጥ ያለው ይዘት ቢያንስ 5 - 10% መሆን አለበት. ከ 10% ያነሰ ይዘት ያለው, ከፍተኛ መጠን ያለው አስፈላጊ ሊኖሌይክ አሲድ (የአትክልት ዘይቶች, ከወይራ በስተቀር) እና ኦሜጋ -3 (የዓሳ ዘይት) ከፍተኛ ይዘት ያለው ምንጭ መምረጥ ያስፈልግዎታል.

በውሻ ምግብ ውስጥ ካልሲየም እና ፎስፈረስ

ቡችላዎች ትልቅ ፣ ግን ከመጠን በላይ የካልሲየም እና ፎስፈረስ ያስፈልጋቸዋል።

• ለትልቅ ዝርያዎች: 0,7 - 1,2% ካልሲየም (በምግብ ውስጥ ያለው ይዘት).
• ለአነስተኛ ዝርያዎች: 0,7 - 1,7% ካልሲየም (በምግብ ውስጥ ያለው ይዘት).
• 0,35% ፎስፈረስ (በምግብ ውስጥ ያለ ይዘት)።

በአዋቂዎች ውሾች ውስጥ የካልሲየም መሳብ በፍላጎት ላይ የተመሰረተ ነው, ቁጥጥር ይደረግበታል.

ከመጠን በላይ የካልሲየም እና ፎስፈረስ ልክ እንደ እጥረት አደገኛ ነው ፣ ምክንያቱም ከ 2 እስከ 6 ወር ባለው ግልገሎች ውስጥ የካልሲየም መምጠጥ ቁጥጥር ስለማይደረግ። የካልሲየም መምጠጥ በ 10 ወራት ውስጥ ይረጋጋል, ነገር ግን በዚህ እድሜ, የእድገት እክሎች, ውሻው ለእነሱ የተጋለጠ ከሆነ, ቀድሞውኑ በግልጽ ይታያል. የካልሲየም ከመጠን በላይ መገኘቱ አደገኛ ነው ምክንያቱም ቡችላዎች በጡንቻኮላክቶሌሽን ስርዓት እድገት ውስጥ መታወክ ስለሚጀምሩ ፣ እና የካልሲየም መምጠጥ በመደበኛነት ሲረጋጋ ፣ ከመጠን በላይ ካልሲየም ዳራ ላይ መምጠጥ ይጠፋል ፣ ስለሆነም ለአዋቂ ውሻ ቅድመ ሁኔታዎች ተፈጥረዋል ። ካልሲየም እንዲኖራት በሚፈለገው መጠን ውስጥ አይወሰድም.

ይህንን ሁሉ ግምት ውስጥ በማስገባት ቡችላ በሚመገቡበት ጊዜ ከነሱ በላይ ከመሄድ ይልቅ ደንቦቹን ማክበር ቀላል እና የበለጠ ምቹ ነው።

ፎቶ፡ ዊኪሚዲያ

በውሻ ምግብ ውስጥ ካርቦሃይድሬትስ

ጤናማ ውሻ ካርቦሃይድሬትስ አያስፈልገውም, ስለዚህ እዚህ ምንም ደንቦች የሉም. ነገር ግን ካርቦሃይድሬትስ አማራጭ የኃይል ምንጭ ናቸው, በተጨማሪም, ያለ እነርሱ, ደረቅ ምግብ ለማምረት ቴክኖሎጂ የማይቻል ነው, ስለዚህ አሁንም ጥቅም ላይ ይውላሉ. ለቡችላዎች እስከ 20 ወር ባለው ምግብ ውስጥ 4% ካርቦሃይድሬትስ ይዘት በቂ ነው.

በቤት ውስጥ አመጋገብ, ቡችላ በሚመገቡበት ጊዜ, ያለ ካርቦሃይድሬትስ ማድረግ ይችላሉ. ውሻው የፕሮቲን አጠቃቀምን የሚገድብ በሽታ ከሌለው እና ፕሮቲን ከፍተኛ ጥራት ያለው እና በደንብ ከተዋሃደ ውሻው ተቅማጥ ካልያዘ, ካርቦሃይድሬት አያስፈልግም.

ከፍተኛ ፕሮቲን፣ ቅባት ያለው፣ ዝቅተኛ-ካርቦሃይድሬት አመጋገብ ሲመገቡ ቡችላዎች የበለጠ የሰባ ቲሹ ፈጠሩ።

የአንድ ቡችላ ዚንክ ፍላጎቶች

በአንድ ቡችላ ህይወት የመጀመሪያዎቹ ወራት, የዚንክ መስፈርቶች ከፍተኛ ናቸው. እንደ ደንቦቹ መቅረብ አለባቸው.

ከፍተኛ መጠን ያለው ካልሲየም እና ፎስፎረስ ዚንክን ለመምጠጥ እንደሚያስተጓጉል ያስታውሱ.

የአንድ ቡችላ የመዳብ ፍላጎቶች

የቡችላውን የመዳብ ፍላጎት በደንቦቹ መሰረት መቅረብ አለበት.

የማይፈጭ ቅርጽ በአንዳንድ ምግቦች ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውለው መዳብ ኦክሳይድ ነው. ነገር ግን ይህ የመዳብ ምንጭ አይደለም, ነገር ግን ማቅለሚያ ነው, ስለዚህ መገኘቱ ግምት ውስጥ መግባት አይችልም.

የመዳብ እጥረት ማቅለሚያውን ሊያጣ ይችላል - የጥቁር ሱፍ ግራጫ.

በአስጊ ሁኔታ ውስጥ, ረዣዥም ጣቶች (የተስፋፉ ጣቶች) እና የደም ማነስ ይፈጠራሉ.

ቡችላ የምግብ መመሪያዎች

የሚያድግ ቡችላ በሚመገብበት ጊዜ ክብደትን መቆጣጠር

ጥቃቅን እና መካከለኛ ዝርያዎች (እስከ 25 ኪሎ ግራም) በ 50 ወራት ውስጥ 4% ክብደት ይደርሳሉ. ትላልቅ ዝርያዎች (ከ 25 ኪሎ ግራም በላይ) - በ 5 ወራት ውስጥ.

በይነመረብ ላይ የእድገት ሰንጠረዦችን ማግኘት፣ የቡችላዎን ዝርያ፣ እድሜ እና ክብደት ያስገቡ፣ እና የቤት እንስሳዎ በመደበኛ ሁኔታ ውስጥ መሆናቸውን ይመልከቱ። ነገር ግን እነዚህ ሁሉ ግራፎች በሙከራ ደረጃ ላይ ያሉ እና አንዳቸው ከሌላው በእጅጉ ሊለያዩ ስለሚችሉ እዚያ ያለው መረጃ በጣም ግምታዊ መሆኑን ያስታውሱ።

አማካይ የውሻ ክብደት መጨመርን ሲያሰሉ በሚከተለው ሰንጠረዥ ላይ ማተኮር ይችላሉ.

ግን እነዚህ በጣም አማካይ አሃዞች ናቸው.

ፎቶ: pexels

ቡችላ ለመመገብ በቀን ስንት ጊዜ

ለአንድ ቡችላ ዝቅተኛው የአመጋገብ ድግግሞሽ እንደሚከተለው ነው-

ቡችላ የመመገብ ዘዴ

ቡችላዎችን ለመመገብ ብዙ ዘዴዎች አሉ ፣ እና እያንዳንዳቸው ሁለቱም ጥቅሞች እና ጉዳቶች አሏቸው።

እንደ ነፃ መዳረሻ የማይፈለግ እና በጊዜ የተገደበ ቡችላ ፈጣን እድገት ደረጃ ላይ። ጥናቶች እንደሚያሳዩት በቀን ሁለት ጊዜ ለ 2 ደቂቃዎች የሚመገቡ ቡችላዎች የበለጠ ክብደት ፣የሰውነት ስብ እና የአጥንት ሚነራላይዜሽን ጨምረዋል ።

ምርጥ ልምምድ: በትክክል የሚለካው መጠን ከ 2 እስከ 4 ምግቦች የተከፈለ (እንደ እድሜው ይወሰናል).

ፎቶ፡ ዊኪሚዲያ

ተገቢ ባልሆነ ቡችላ በመመገብ ምክንያት የሚመጡ ችግሮች

እንደ አንድ ደንብ, ስለ የምግብ መፍጫ ሥርዓት በሽታዎች እየተነጋገርን ነው. መንስኤዎቹ ብዙውን ጊዜ በሚከተሉት ውስጥ ይገኛሉ-የአጥንት ፍጆታ ፣ የፋይበር ፍጆታ (ለምሳሌ ፣ ሲጫወቱ እንጨቶችን መዋጥ) ፣ የላክቶስ እና “ከባድ” ፕሮቲኖች (ለምሳሌ ፣ የጅማት አጥንቶች ወይም ከፍተኛ መጠን ያለው viscera)። እነዚህ ሁሉ በውሻ ውስጥ ተቅማጥ ሊያስከትሉ ይችላሉ.

በአንድ ቡችላ ውስጥ የአመጋገብ ልማድ መፈጠር

በዚህ ጉዳይ ላይ ደንቦች መኖራቸው አስፈላጊ ነው, ነገር ግን ህጎቹ እራሳቸው አይደሉም. ለምሳሌ, ውሻው በመጨረሻ መብላት አለበት. ግን ይህ ደንብ ምንም ትርጉም አይሰጥም, ጊዜው ያለፈበት ተረት ነው, እና ብዙ እንደዚህ ያሉ ክሊች እና አፈ ታሪኮች አሉ. ደንቦቹ ምን እንደሚሆኑ ከውሻው ጋር የሚስማማ ግንኙነት በሚመሠርት በባለቤቱ ይወሰናል.

ለቡችላዎች ምግብ በማይኖርበት ጊዜ ከብስጭት እንዴት እንደሚወጡ መማር በጣም አስፈላጊ ነው. ሁሉም ሀብቶች ሁል ጊዜ እንደማይገኙ መረዳትን መማር በጣም አስፈላጊ ነው - ይህ የተለመደ እና የልከኝነት ስሜት እንዲፈጠር አስተዋጽኦ ያደርጋል. የማያቋርጥ የሙሉ እርካታ ስሜት ከተፈጥሮ ውጪ ነው።

ባለቤቶቹ በዚህ ላይ መስራት እንደሚያስፈልግ ማስረዳት አለባቸው, አለበለዚያ ውሻው የመለመንን ልማድ ያዳብራል.

እርግጥ ነው, ውሻው በምርጫዎች ውስጥ ምርጫዎች አሉት, ይህ ደግሞ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. ነገር ግን በመርህ ደረጃ, የውሻው ዘይቤ (metabolism) የተነደፈው በጣም ብዙ አይነት ጣዕም አያስፈልግም, ነገር ግን በርካታ የፕሮቲን ምንጮች ተፈላጊ ናቸው.

እንስሳውን ከሁሉም የምግብ አማራጮች ጋር መተዋወቅ ጠቃሚ ነው (ለምሳሌ ከደረቅ ምግብ በተጨማሪ በቤት ውስጥ የተሰሩ ምርቶች ወይም እርጥብ ምግቦች መኖራቸውን ማወቅ ጥሩ ነው, ወይም በተቃራኒው) - በዚህ ሁኔታ ውሻው የበለጠ ተለዋዋጭ ይሆናል. ወደ ሌላ ምግብ መቀየር ካስፈለገ.