አንድ ሰው በውሻ ላይ ውጥረት የሚፈጥረው እንዴት ነው?

Сውጥረት በጣም ፋሽን የሆነ ቃል ነው, ነገር ግን ጥቂት ሰዎች በእውነቱ ከጀርባው ስላለው እና የጭንቀት ፊዚዮሎጂካል አካል ምን እንደሆነ ያስባሉ. እና ቢረዱም, ከውሻው ጋር በተያያዘ እውቀታቸውን እንዴት እንደሚተገበሩ ሁልጊዜ አያውቁም. ውጥረት ምንድን ነው እና አንድ ሰው ለውሻ ውጥረት የሚፈጥረው እንዴት ነው?

ፎቶ፡ google.by

በውሻ ሕይወት ውስጥ ውጥረት ምንድነው?

ውጥረት homeostasis (ራስን መቆጣጠር፣ መረጋጋትን እና ሚዛንን የመጠበቅ ችሎታ) የሚረብሹ በተለያዩ ምክንያቶች (አካላዊ እና ሥነ ልቦናዊ) ተፅእኖ ላይ በሰውነት ውስጥ ልዩ ያልሆኑ መላመድ ምላሾች ስብስብ ነው። ያም ማለት ማንኛውም ለውጥ ማለት ይቻላል የተለያየ መጠን ያለው ውጥረት ነው. ይህ ሰዎችን እና ውሾችን ጨምሮ ሁሉንም ሕያዋን ፍጥረታት ይመለከታል።

ውጥረት ብዙውን ጊዜ እንደ አሉታዊ ነገር ይቆጠራል. ግን አይደለም. የጭንቀት አወንታዊ (eustress) እና አሉታዊ (ጭንቀት)፣ ማለትም ከአዎንታዊ ወይም አሉታዊ ተጽዕኖ ፈጣሪዎች ጋር የተያያዘ ነው። 

በሌላ አነጋገር፣ በአንድ ነገር ደስተኛ ከሆንን ወይም በሚያስደንቅ ሁኔታ ከተደነቅን፣ ይህ eustress ነው; ብናዝን ወይም ብንሰቃይ ጭንቀት ነው።

ነገር ግን ጭንቀቱ ምንም ይሁን ምን, አዎንታዊ ወይም አሉታዊ, የሰውነት ምላሽ አንድ ነው. ስለዚህ ውጥረት በውሻ ላይ እንዴት እንደሚጎዳ እና ባለቤቱ የቤት እንስሳውን እንዴት እንደሚረዳው ማወቅ ጠቃሚ ነው. በተለይም በውሻ ህይወት ውስጥ ዋነኛው የጭንቀት መንስኤ ብዙውን ጊዜ ሰው መሆኑን ግምት ውስጥ ማስገባት.

ውሻ ለጭንቀት እንዴት ምላሽ ይሰጣል?

አደን ላይ እንደሆንክ እና ጨዋታ እንደተገናኘህ አስብ። በዚህ ጊዜ የውሻው ተማሪዎች ይስፋፋሉ, ጡንቻዎቹ ይጨናነቃሉ እና የደም ግፊት ይጨምራሉ. ውሻው የሚሸሽውን ጨዋታ እንዲይዝ ወይም ከጦርነቱ እንዲተርፍ ይህ አስፈላጊ ነው. ማለትም የውሻው አካል የፊዚዮሎጂ ምላሾች ወደ የውጊያ ቃና ያመጣሉ ማለት ነው።

ውሻው ከዘመዶች ጋር ንቁ በሆነ ጨዋታ ውስጥ ከተሳተፈ, እራሷን "የጦርነት ዝግጁነት" ላይ ትሰጣለች - እሷም ጭንቀት ያጋጥማታል.

አንድ ውሻ የቅልጥፍና ኮርስ ሲያካሂድ ውጥረትም ያጋጥመዋል። እና በመጨረሻው መስመር ላይ, የምትወደውን ባለቤቷን እና ማዕበልን ውዳሴ ታገኛለች - እና ይህ ደግሞ አስጨናቂ ነው.

ማለትም፣ የውሻ ጭንቀት እንዲህ ነው ማለት እንችላለን፡-

• የመትረቅ ዘዴ
• ይህም ሰውነት በከፍተኛ አቅም እንዲሰራ እድል ይሰጣል.

ስለዚህ ከመጠን በላይ ካልሆነ በጭንቀት ውስጥ ምንም ችግር የለበትም. ይሁን እንጂ ከመጠን በላይ ወይም ሥር የሰደደ ውጥረት ውሻን ሊጎዳ ይችላል. 

ፎቶ፡ google.by

አንድ ሰው የውሻውን የጭንቀት ደረጃ እንዴት ይነካዋል?

ውሾች ለብዙ ሺህ ዓመታት ከሰዎች ጋር ኖረዋል. እናም በዚህ ወቅት, በእኛ ዝርያዎች መካከል ጠንካራ ትስስር ተፈጥሯል.

ይሁን እንጂ ጊዜያት እና ሁኔታዎች ተለውጠዋል. ቀደም ሲል ሰዎች እና እንስሳት በንቃት ለመዳን መዋጋት ነበረባቸው: ምግብ ማግኘት, ጠላቶችን መዋጋት, ማጥቃት እና መሸሽ, ስለዚህ ማንም ሰው በአካል እንቅስቃሴ ማጣት አልተሰቃየም. አሁን ግን ሁኔታው ​​ተለውጧል, እናም አካሉ ከመጀመሪያው "ፕሮግራም" እንደነበረው አሁንም ይሰራል. ዛሬ ውሾች ልክ እንደ ሰዎች ብዙውን ጊዜ ከመጠን በላይ በመብላት, በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማጣት እና በመሰላቸት ይሰቃያሉ. ባለቤቶቹ, የቤት እንስሳትን እንደሚወዱ ምንም ጥርጥር የለውም, ሆኖም ግን, ዘና ያለ አኗኗራቸውን ለእነሱ በማስተላለፍ, ጥፋት እና ጉዳት ያደርሳሉ.

ሌላው ለውሾች የሰው ልጅ ሥር የሰደደ ውጥረት ምንጭ ኢሰብአዊ ሥልጠና እና የአስተዳደግ ዘዴዎች ናቸው። ወዮ, ምንም እንኳን በቅርብ አሥርተ ዓመታት ውስጥ ሳይንስ በውሻዎች የስነ-ልቦና ጥናት ውስጥ ትልቅ ግኝት ቢኖረውም, ብዙ ባለቤቶች ቀደም ሲል ጥርሱን በጥርሶች ላይ ያስቀመጠውን የበላይነታቸውን ንድፈ ሃሳብ የመሳሰሉ አደገኛ እና ጊዜ ያለፈባቸው አፈ ታሪኮችን መጠቀማቸውን ይቀጥላሉ.

የአደጋው ዞን ከመጠን በላይ ሸክሞች, በተለይም በአካል ጉዳት የተሞላ ነው. አንዳንድ ጊዜ ሰዎች የውሻን ሕይወት ለማራዘም በመሞከር በዓለም ውስጥ ያሉትን ሁሉንም ነገሮች ያደርጋሉ-ታዛዥነት ፣ ቅልጥፍና ፣ የግጦሽ መስክ ፣ ፍሪስቢ ፣ ፍላይቦል ፣ ፍሪስታይል ፣ ወዘተ. መለኪያውን ከተከተሉ ይህ አስደናቂ ነው ፣ ግን አንድ ሰው የተያዘው ሰው ይከሰታል። "ፈጣን, ከፍ ያለ, ጠንካራ" የሚለው ሀሳብ ለቤት እንስሳው ሁኔታ ትኩረት መስጠትን ያቆማል, ከመጠን በላይ የመጨናነቅ እና የጭንቀት ምልክቶች አይታወቅም, እናም ውሻው ለማገገም እና ለመዝናናት እድል አይሰጥም. እና የመረበሽ ስሜት እና የመሰላቸት መድኃኒት ሊሆን የሚገባው ወደ ጭንቀት ተለውጦ ወደ ችግር ይመራል።

ምን ለማድረግ? ያስታውሱ ውሾች ህይወታችንን የሚያሻሽሉ የማሰብ ችሎታ ያላቸው ማህበራዊ ፍጥረታት ናቸው - እና እኛ በቀላሉ እነሱን ማየት ፣ ሁኔታቸውን መገምገም እና ከመጠን በላይ ወይም ከከባድ ጭንቀት መጠበቅ አለብን።