ውሾች ውጥረትን ይቀንሳሉ
የውሻ ባለቤት ከሆንክ ከቤት እንስሳት ጋር መረጋጋት እና በራስ የመተማመን ስሜት እንዳለህ ከአንድ ጊዜ በላይ አስተውለህ ይሆናል። እና ይህ በአጋጣሚ አይደለም. የሳይንስ ሊቃውንት ውሾች በሰዎች ላይ የጭንቀት ደረጃን እንደሚቀንሱ እንዲሁም የልብና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታዎችን የመጋለጥ እድልን እንደሚቀንስ አረጋግጠዋል. ለዚህ ማረጋገጫው የሳይንስ ሊቃውንት ምርምር ነው.
ለምሳሌ, K. Allen እና J. Blascovich በዚህ ርዕሰ ጉዳይ ላይ በአሜሪካ የስነ-ልቦና ጥናት ማኅበር ኮንፈረንስ ላይ አንድ ጽሑፍ አቅርበዋል, በኋላም የጥናት ውጤታቸው በሳይኮሶማቲክ ሜዲካል ውስጥ ታትሟል.
ጥናቱ 240 ጥንዶችን አሳትፏል። ግማሹ ውሾች ነበሩት፣ ግማሾቹ ግን የላቸውም። ሙከራው የተካሄደው በተሳታፊዎች ቤት ውስጥ ነው።
መጀመሪያ ላይ 4 መጠይቆችን እንዲያጠናቅቁ ተጠይቀዋል፡-
- የኩክ ጥምር የጥላቻ ልኬት (ኩክ እና ሜድሊ 1954)
- ሁለገብ ቁጣ ሚዛን (Siegel 1986)
- በግንኙነት ውስጥ ያለውን የመቀራረብ ደረጃ መለካት (Bersheid, Snyder & Omoto 1989)
- የእንስሳት አመለካከት ሚዛን (ዊልሰን, ኔትቲንግ እና አዲስ 1987).
ከዚያም ተሳታፊዎቹ ለጭንቀት ተዳርገዋል. ሶስት ሙከራዎች ነበሩ፡-
- የሂሳብ ችግሮች የቃል መፍትሄ ፣
- ቀዝቃዛ ማመልከቻ
- በተሞካሪዎች ፊት በተሰጠው ርዕስ ላይ ንግግር ማድረግ.
ሁሉም ፈተናዎች በአራት ሁኔታዎች ተከናውነዋል.
- ብቻውን፣ ማለትም፣ በክፍሉ ውስጥ ከተሳታፊው እና ከተሞካሪዎቹ በስተቀር ማንም አልነበረም።
- በትዳር ጓደኛ ፊት.
- ውሻ እና የትዳር ጓደኛ ፊት.
- ውሻ በሚኖርበት ጊዜ ብቻ.
እያንዳንዳቸው እነዚህ 4 ምክንያቶች እንዴት የጭንቀት ደረጃ ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድሩ አጥንተናል። እናም መጠይቆች ተሞልተው ነበር፣ ለምሳሌ፣ በጠላትነት እና በንዴት መጠን ከፍተኛ ውጤት ከሌሎች፣ ከሰዎች ወይም ከእንስሳት ድጋፍ ለመቀበል አስቸጋሪ ማድረጉ እውነት ነው ወይ?
የጭንቀት ደረጃ በቀላሉ ተወስኗል: የልብ ምት እና የደም ግፊትን ይለካሉ.
ውጤቶቹ አስቂኝ ነበሩ።
- ከፍተኛው የጭንቀት ደረጃ በትዳር ጓደኛ ፊት ተገኝቷል.
- ስራውን ብቻውን ሲያከናውን ትንሽ ዝቅተኛ የጭንቀት ደረጃ ታይቷል.
- ከትዳር ጓደኛ በተጨማሪ በክፍሉ ውስጥ ውሻ ካለ ውጥረት በጣም ዝቅተኛ ነበር.
- በመጨረሻም, ውሻው ብቻ በሚኖርበት ጊዜ ውጥረቱ አነስተኛ ነበር. እና ቀደም ሲል ርዕሰ ጉዳዮቹ በቁጣ እና በጥላቻ ሚዛን ላይ ከፍተኛ ውጤት ባሳዩበት ሁኔታ እንኳን። ያም ማለት ውሻው ከሌሎች ሰዎች ድጋፍ ለመቀበል አስቸጋሪ የሆኑትን ተሳታፊዎች እንኳን ሳይቀር ረድቷል.
ሁሉም የውሻ ባለቤቶች ስለ እንስሳት በጣም አዎንታዊ አመለካከት ሲናገሩ 66% የሚሆኑት እንስሳት ከሌላቸው ሰዎች ጋር ተቀላቅለዋል.
የውሻው መገኘት አወንታዊ ተጽእኖ ለመገምገም የማይሞክር የማህበራዊ ድጋፍ ምንጭ በመሆኑ ተብራርቷል. ከትዳር ጓደኛ በተለየ።
ውሾች በሚኖሩበት ጊዜ ውጥረትን በመቀነሱ ላይ እንደዚህ ያሉ ጥናቶች በአንዳንድ ኩባንያዎች እና የትምህርት ተቋማት ሰራተኞች እና ተማሪዎች በሳምንት አንድ ጊዜ እንስሳትን ወደ ሥራ እና ትምህርት ቤት እንዲያመጡ ወግ እንዲፈጠር ምክንያት ሆኗል.
