የነርቭ ፈረስን ማረጋጋት (ሌላ አቀራረብ)

የነርቭ ፈረስን ማረጋጋት (ሌላ አቀራረብ)

የሰማይ ደመና ሳይሆን ታላቅ ቀን ነው፣ እና በፈረስ ግልቢያ ላይ ነዎት። ለተወሰነ ጊዜ ሲያቅዱ ቆይተዋል እና አዳዲስ ቦታዎችን ለማግኘት በጉጉት እየተጠባበቁ ነው።

እንደ አለመታደል ሆኖ ፈረስዎ ተጨንቋል። በጽዳት እና በኮርቻው ወቅት እንኳን የነርቭ ምልክቶችን አሳይታለች ፣ እና አሁን ፣ በኮርቻው ላይ ስትቀመጥ ጭንቀቷን በጉልበቷ ፣ ብረትን በብርቱ በምትነቅልበት መንገድ እና ከመላው ሰውነትህ ጋር ፣ ምክንያቱም እሷ በቦታው ላይ መደነስ ትጀምራለች። እንደዚያ ነው የሚመስለው ሊፈነዳ ባለው ቦምብ ላይ ተቀምጠዋል.

ውጥረት የበዛበት፣ ነርቭ ፈረስ የግልቢያን ደስታ ያበላሻል። ፈረስዎ ሲናደድ ዘና ለማለት እና ለመደሰት የማይቻል ነው እና እሱ ፍየል ይጀምራል ፣ ብልጭ ድርግም ይላል ፣ በቦታው ይሽከረከራል ፣ ይንቀጠቀጣል ወይም ይሮጣል ብለው ሲጨነቁ ፣ ሌሎች ፈረሶችን ለመምታት ይሞክሩ… ስለራስዎ መጨነቅ ይጀምራሉ ። ደህንነት…

ታዋቂዋ አሰልጣኝ ሊንዳ ቴሊንግተን-ጆንስ “የተናደደ ወይም የተወጠረ ፈረስ እና በሚፈራ ፈረስ መካከል ትልቅ ልዩነት አለ” ስትል ተናግራለች። - የተወጠረ ፈረስ ብዙ ጊዜ ከአፍ፣ ከጎን ወይም ከሆድ ጋር ንክኪ እንዳይኖረው ይጠነቀቃል እና ወደ እግሩ ከመጠን በላይ ምላሽ ይሰጣል። በሰውነቷ ላይ ያለውን ማንኛውንም ነጥብ ለመንካት እና የሆድ ጡንቻዎቿን ለማወጠር ትፈራ ይሆናል. ውጥረት ያለባቸው፣ እረፍት የሌላቸው ፈረሶች እንደ አስፈሪ ፈረስ በድንገት “የሚፈነዳ” ወይም “የሚጫወት” ፈረስ ሳይሆን ጭንቀታቸውን ሁል ጊዜ ያሳያሉ። ማሽከርከር እረፍት በሌለው ፈረስ ላይ፣ ሳያውቁት ሊያባብሱት ይችላሉ። ስለዚህ, መቆጣጠሪያዎቹን አጠር በማድረግ "በመከላከያ" መንገድ መጠቀም መጀመር ይችላሉ. ነገር ግን, ዘንዶውን ሲያጥብ, በፈረስ አንገት ላይ ተጨማሪ ውጥረት ይፈጥራሉ እና ጭንቅላቱን እንዲያነሳ ያበረታቱት. እና ይሄ በተራው, ፈረሱን ወደ "አስፈሪ" ሁነታ መቀየር ይችላል. ተጨማሪ ውጥረት በፈረስ መተንፈስ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል እና ተጨማሪ ችግሮች ሊፈጥር ይችላል, ምክንያቱም ፈረሱ ባሪያ ይሆናል. የተወጠረ ጡንቻዎቿ በተለመደው የደም ፍሰት ውስጥ ጣልቃ ይገባሉ, እና በዚህ መሰረት, ለአንጎል ኦክሲጅን አቅርቦት, ፈረሱ በግልፅ ማሰብ ያቆማል. የነርቭ ግፊቶች ተዘግተዋል ፣ ይህም የእጆቿን አካል እንድትሰማ ያደርጋታል።

መፍትሄው ፈረሱ የስነልቦናዊ፣ አካላዊ እና ስሜታዊ ሚዛኑን እንዲያገኝ ማስተማር ነው። ይህ በቴሊንግተን ቲ ቱችስ (ብዙ ክበቦችን የምትሰራበት የፈረስ የሰውነት ስራ አይነት፣ በጣቶችህ ወይም በእጆችህ መዳፍ ውጣ ውረድ)፣ በቴሊንግተን ክንዶች ውስጥ ልምምድ በማድረግ እና በኮርቻው ስር የሚሰራ።

የነርቭ ፈረስን ለማረጋጋት የተነደፉ ሶስት ቲቶች እና አንድ እጅ/ኮርቻ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከዚህ በታች ይብራራሉ።

ንካ ቁጥር 1. የእባብ ወደላይ እንቅስቃሴ

ይህ TTouch በጀርባ ውስጥ ያለውን የጡንቻ ውጥረት ለማስታገስ እና የደም ፍሰትን ለመጨመር ጥሩ ነው. የነርቭ ፈረስን ያዝናናል, በራስ የመተማመን ስሜትን እና የሰውነት ግንዛቤን ይጨምራል, እና የበረራ ሪልፕሌክስን "ለማስወገድ" ይረዳል.

ዋና ዋና ነጥቦች: እግሮች, ጀርባ, ውስጣዊ ጭኖች.

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል ከፈረሱ በታች ክንድ አናት ላይ ይጀምሩ። እጆችዎን በሁለቱም እግሮችዎ ላይ ያድርጉት። እንቅስቃሴውን በ "ሁለት-መንገድ ግፊት" ይጀምሩ. (ምን ያህል ግፊት መደረግ እንዳለበት ለዝርዝሮች ከዚህ በታች ይመልከቱ።)

ክብ እና ሩብ ክብ በአንድ እጅ ይስሩ ከዚያም እጆቻችሁ በፈረስ ቆዳ ላይ እንዳይንሸራተቱ በበቂ ንክኪ ቆዳውን በሁለት እጆች ወደ ላይ ይጎትቱ። ቆዳው ቀስ በቀስ ወደ መደበኛው ቦታ ሲመለስ የእጅን ቦታ ለጥቂት ሰከንዶች ይያዙ.

ማስታወሻ. ንክኪዎ በቀላሉ ቆዳውን ወደ ላይ ይዘረጋል፣ የደም ዝውውርን ይጨምራል እና ለእነዚያ ጥቂት ጊዜያት የስበት ኃይልን ይቀንሳል።

እጆችዎን ጥቂት ሴንቲሜትር ያንቀሳቅሱ እና ክቡን ይድገሙት እና ያንሱ. ከእግር ጫፍ እስከ ታች ድረስ ይስሩ. ፈረሱ እግሩን ከመነካቱ ካወጣ, በጣም እየጨመቁ ነው ወይም በቆዳው ላይ በጣም ወደኋላ ይጎትቱታል.

TTouch ቁጥር 2. ላም ምላስ

ይህ TTouch ስሙን ያገኘው ከሆድ መሃከል እስከ ጀርባው መሀል ድረስ ባሉት ለስላሳ ተንሸራታች እንቅስቃሴዎች ነው። መንካት የፈረስህን ተለዋዋጭነት፣ ቅንጅት ያሻሽላል፣ እና በእግር ላይ ጫና የማይወድ ውጥረትን ወይም “የተፈራ” ፈረስን ለማረጋጋት ይረዳል።

ዋና ዋና ነጥቦች: አካል.

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል የተወጠረ ፈረስን ለማረጋጋት የተጠማዘዘ ጣቶች የሚያነቃቁ እና የሚያነቃቁ ስለሆኑ ጠፍጣፋ መዳፍ ይጠቀሙ። በግርዶሽ አካባቢ ቁም. አንድ እጅን በፈረስ ጀርባ ላይ እና ሌላውን በሆዱ መካከለኛ መስመር ላይ, ልክ ከክርን ጀርባ.

የታችኛው እጅዎን በፀጉር እድገት ላይ ረዥም ፣ ለስላሳ እና የማያቋርጥ እንቅስቃሴ ያድርጉ። ወደ ሆዱ መሃከል ሲቃረቡ, ጣቶችዎ ወደ ፈረስ የላይኛው መስመር እንዲጠቁሙ እጃችሁን አዙሩ.

የፈረስዎ የላይኛው መስመር መሃል ላይ እስኪደርሱ ድረስ በቀስታ ወደላይ እንቅስቃሴ ይቀጥሉ። አከርካሪውን ሲያቋርጡ እንቅስቃሴውን ይጨርሱ.

የሚቀጥለውን እንቅስቃሴ ከእጅዎ መዳፍ ርቀት ላይ የመጀመሪያውን ከጀመረበት ቦታ (10 ሴ.ሜ ያህል) ይጀምሩ - በዚህ መንገድ ከክርን ወደ እብጠቱ ይንቀሳቀሳሉ.

በፈረስ በሁለቱም በኩል የተለያዩ ጫናዎችን እና ፍጥነትን ለመተግበር ይሞክሩ.

ንካ ቁጥር 3. ቺምፓንዚ ንክኪ

ይህ TTouch የተሰየመው በትንሹ በታጠፈ የቺምፓንዚ ጣቶች ነው። ንክኪ ለመጠቀም አስቸጋሪ አይደለም እና ከፈረሱ ጋር ግንኙነትን ለማሻሻል ተስማሚ ነው. በዚህ TTouch፣ ሚስጥራዊነት ባላቸው አካባቢዎች እሷን የማበሳጨት ዕድሉ አነስተኛ ነው። TTouch ፈረስዎን ስለ መላ ሰውነቱ ያለውን ግንዛቤ ያሳድጋል፣ ይህም ፈረሶች ብዙ ጊዜ ይጎድላቸዋል።

ዋና ዋና ነጥቦች: የፈረስ ሙሉ አካል.

እንዴት ነው: እጁን በጣቶቹ ላይ በቀስታ ማጠፍ. በሁለተኛው እና በሦስተኛው አንጓዎች መካከል በጣቶችዎ ጀርባ ላይ ያለውን ጠፍጣፋ ነገር በመጠቀም ፈረሱ ይንኩ። በዚህ ቦታ ላይ እጅዎን ያንቀሳቅሱ, ክበቦችን በመፍጠር እና መስመሮችን በማገናኘት, "ሁለት ግፊቶች" - "ሶስት ግፊቶች" በመላ ሰውነቷ ላይ.

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ። ጭንቅላታችንን ዝቅ እናደርጋለን

የተደናገጠ ወይም የተጨነቀ ፈረስ ብዙውን ጊዜ ጭንቅላቱን ወደ ላይ ይወርዳል (በሩጫ ሁነታ ላይ እንደምናየው).

ፈረስ ጭንቅላቱን እንዲቀንስ ማስተማር የጭንቀት ደረጃን በመቀነስ ረገድ ትልቅ ጠቀሜታ አለው. ዝቅ ያለ ጭንቅላት የመዝናናት እና የመተማመን ምልክት ነው, ነገር ግን ከሁሉም በላይ, የተጨነቀ ወይም የተደናገጠ ፈረስ ስሜቱን እንዲቀይር ያበረታታል.

ይህ ትምህርት በጣም አስፈላጊ ከሆኑት ውስጥ አንዱ ሊሆን ይችላል, በተለይም ውጥረት እና የጭንቀት ፈረስ ካለዎት. ጭንቅላትን ወደ ታች ዝቅ ማድረግ የ "በረራ" ስሜትን ይሰርዛል እና አስፈሪ, ኮከብ ቆጣሪ, የማይታወቅ ፈረስ ወደ ሙሉ ለሙሉ ሚዛናዊነት ለመለወጥ ይረዳል. ይህ በፈረስ አንገት እና ጀርባ ላይ ያለውን የጡንቻ ውጥረት ከማስታገስ በተጨማሪ መዝናናትን፣ መተማመንን እና ትብብርን ያበረታታል።

በሐሳብ ደረጃ, ፈረሱ ጭንቅላቱን እንዲወርድ ትፈልጋለህ, ስለዚህም የጭንቅላቱ ጀርባ ከጠማማው ትንሽ ዝቅ ያለ ነው, እና አፍንጫው ከእጅ አንጓው ደረጃ ያነሰ አይደለም.

መከለያ ያስፈልግዎታል ፣ በሰንሰለት እና በቴሊንግተን ዱላ (ረዥም (1,20 ሜትር)) ፣ ጠንካራ ነጭ ቀሚስ ያለው ጅራፍ በፕላስቲክ “አዝራር” መጨረሻ ላይ)። ዘንግ እንደ የእጅዎ ማራዘሚያ ይሠራል. ከሌለዎት የመልበስ ጅራፍ ይጠቀሙ።

ከመጀመርዎ በፊት ሰንሰለቱን በግራ በኩል ባለው የታችኛው የግራ ቀለበት ይንጠፍጡ ፣ ከፈረሱ አገጭ በታች ይለፉ እና በቀኝ በኩል በቀኝ በኩል ያድርጉት። ከላይኛው የቀኝ ቀለበት ላይ የካራቢነር ያያይዙ። (ይህ ሰንሰለቱን በአፍንጫው ላይ ከሮጡት ይልቅ ፈረስ ጭንቅላቱን ዝቅ ለማድረግ ቀላል ያደርገዋል።)

ፈረሱ ለጥያቄዎችዎ ምላሽ ከሰጠ እና ጭንቅላቱን ዝቅ ካደረገ በኋላ ከላይ በግራ ቀለበት በኩል በማለፍ ሰንሰለቱን ማሳጠር እና ከዚያ በታችኛው ግራ ቀለበት በኩል መመለስ ይችላሉ።

1 ደረጃ. ወደ ታች ግፋ። ከፈረሱ በስተግራ በኩል ይቁሙ እና ጭንቅላቱን እንዲቀንስ ይጠይቁት: በግራ እጃችሁ ላይ የእርሳሱን ጫፍ ያዙ እና በቀኝ እጅዎ ወደታች ይንሸራተቱ. (ፈረስን አትያዙ! ሰንሰለቱ ቀላል እና ረቂቅ ምልክት መስጠት አለበት). ይህ የታች ግፊት አጭር ግን ግልጽ መሆን አለበት.

ደረጃ 2. መምታት. በተመሳሳይ ጊዜ የፈረስ አንገትን፣ ደረትን እና እግሮቹን ወደ መሬት ወደ ታች ለመምታት ዱላ (ወይም ቀሚስ ጅራፍ) ይጠቀሙ። መምታት የሚያረጋጋ የሽልማት ዓይነት ነው። በተጨማሪ, ፈረስ ወደ ፊት እንዳይሄድ ይከላከላል. ወደ ፊት ዘንበል ማለት ትችላለህ, ነገር ግን ከፈረሱ ፊት ለፊት ሳይሆን ራቅ.

ደረጃ 3: በአፍንጫዎ ላይ ግፊት ያድርጉ. ፈረሱ ከላይ ባሉት ምልክቶች ላይ ጭንቅላቱን ዝቅ ለማድረግ ጥያቄውን እንደተቀበለ, ከፊት ለፊቱ ይቁሙ. አንድ እጅን በአፍንጫው ላይ ቀለል አድርገው ያስቀምጡ, እና ከሌላው ጋር, ሰንሰለቱን ይውሰዱ እና ጭንቅላቷን እንዲቀንስ ይጠይቁ.

ደረጃ 4. የማበጠሪያ ግፊት. ፈረሱ ከላይ ለተጠቀሱት ምልክቶች ምላሽ በፈቃደኝነት ጭንቅላቱን ካወረደ በኋላ አንድ እጁን በአፍንጫው ላይ ሌላውን ደግሞ በምርጫው አቅራቢያ ባለው ክሬም ላይ በማድረግ ጭንቅላቱን ዝቅ ያድርጉት. በጥንቃቄ በእጅ ስራ, ጣቶችዎን በማጠፍ እና ማቀፊያዎቹን ይጠቀሙ, በማበጠሪያው ላይ ትንሽ ክብ ንክኪዎችን ያድርጉ. ለመጀመሪያ ጊዜ የፈረስን ጭንቅላት ከጎን ወደ ጎን በቀስታ ማወዛወዝ (ፈረስን በአፍንጫ ይያዙ) ግብዎን ለማሳካት ይረዳዎታል ።

ደረጃ 5. በኮርቻው ውስጥ ይቀመጡ. ፈረሱ እጅዎን በኩምቢው ላይ ሲያስገቡ ጭንቅላቱን ዝቅ ማድረግን ከተማሩ በኋላ በቀጥታ ከኮርቻው ላይ እርምጃ መውሰድ ይችላሉ. ኮርቻው ውስጥ ከገቡ በኋላ እጅዎን ወደ ፊት በማንቀሳቀስ እና በሸንበቆው ላይ TTouchን በማከናወን ይህንን ምልክት ያጠናክሩ።

ስንት አስፈላጊ ናቸው ግፊት?

የ TTouch ግፊቱ ከ 1 እስከ 9 ይደርሳል። "አንድ ንክኪ" በጣትዎ ጫፍ ላይ ቆዳውን በክብ + ሩብ ውስጥ ለማንቀሳቀስ በጣም ቀላል ግንኙነት ነው ኮቱ ላይ ሳትንሸራተቱ።

ቴልንግተን-ጆንስ ለአብዛኛዎቹ የፈረስ የሰውነት ክፍሎች “ሦስት ግፊቶችን” ይመክራል። ይህ ውጥረትን መቀነስ እና መዝናናትን ማሳደግ አለበት. TTouch የእሽት አይነት አይደለም። ግቡ በሴሉላር ደረጃ ከሰውነት ጋር መገናኘት ነው. ደረጃውን ለማወቅ, እንደ መመሪያ በ "አንድ ግፊት" ይጀምሩ.

ይህንን መስፈርት ለማዘጋጀት አውራ ጣትዎን በጉንጭዎ ላይ ያድርጉት። በመካከለኛው ጣትዎ ጫፍ ፣ የዐይን ሽፋኑን ቆዳ ለመሳብ ይሞክሩ እና ክብ + ሩብ በጥሩ መንገድ ያድርጉ። (ቆዳውን ማንቀሳቀስ ብቻ ሳይሆን በላዩ ላይ መንሸራተትን አስታውስ). ግፊቱን ለመሰማት ጣትዎን ያስወግዱ እና ይህንን እንቅስቃሴ በክንድዎ ላይ ይድገሙት። ቆዳውን እንዴት እንደሚጎትቱ ይመልከቱ. ይህ "አንድ ግፊት" TTouch ነው.

"ሶስት ግፊቶች" እንዳሉ ለመረዳት በዐይን ሽፋኑ ላይ ትንሽ ጠንከር ያለ ግፊት በማድረግ ጥቂት ክበቦችን ያድርጉ (ምቾት መሆን አለብዎት, እንቅስቃሴው ደህንነቱ የተጠበቀ መሆን አለበት). ጥልቀቱን እና ቆዳው እንዴት እንደሚንቀሳቀስ በመመልከት በክንድ ክንድ ላይ ክበቦችን ይድገሙ. ንክኪው አሁንም በጣም ቀላል መሆን አለበት.

ለ "ስድስት ግፊቶች" ጣቶችዎን በጉልበቶች ላይ በማጠፍ ጥፍርዎ በቀጥታ ወደ ጡንቻው እንዲጠቁም እና ጫና ያድርጉ.

በፈረስ ላይ ምቾት ሳያስከትሉ እንቅስቃሴው ውጤታማ እንዲሆን በቂ ግፊት ያድርጉ። ለ TTouch የፈረስዎን ምላሽ ያዳምጡ።

የጆሮ ሥራ

ጆሮዎችን መምታት እና ትንሽ ክብ የ TTouch እንቅስቃሴዎችን በጆሮ ላይ ማድረግ የሊንዳ ቴልንግተን-ጆንስ ስራ መሰረት ነው. የጆሮ ሥራ የፈረስን ምት በመቀነስ እና በመተንፈስ ውጤታማ ነው ፣ ዘና ያደርገዋል ፣ የሆድ ድርቀትን ያስታግሳል ፣ ትክክለኛ የምግብ መፈጨትን ያበረታታል ፣ የተዳከመ ፈረስ እና በድንጋጤ ውስጥ ፈረስን ይረዳል ። ከእንስሳት ህክምና በማይርቁበት ጊዜ በመንገዱ ላይ ሲነዱ TTouchesን መጠቀም ይችላሉ። በፈረስ ጆሮ ላይ TTouches እንዴት እንደሚደረግ የበለጠ መረጃ ለማግኘት ድህረ ገጹን ይጎብኙ። www.ttouch.com/horsearticlecolic.shtml.

ያስተላልፉ ቫለሪያ ስሚርኖቫ (ምንጭ)